Forrás: Sződligeti hírforrás közéleti magazin

Sződligeten április 29-én digitális nevelésről tartott előadást Tóth Dániel pszichológus. Előadásában a generációk közti különbségekre és a digitális világ térnyerésére hívta fel a figyelmet.

A gyermekek képernyő idő előtt töltött ideje jelentősen megnövekedett, különösen a 8-12 éves korosztály körében, akiknél a napi átlagos képernyőidő: 5 és fél óra. 13 év felettiek körében több mint 8 óra. Ez a tendencia komoly hatással van a gyerekek életmódjára és hosszútávú következményekkel járhat, mind fizikai, mind mentális egészségükre. Ezzel szemben a WHO ajánlásai szerint a kisgyerekek számára a képernyő hatások teljes mértékben kerülendők 2 éves korig. 2-5 éves kor között a napi képernyőidő ne haladja meg az 1 órát. A digitális világ rohamos fejlődése egyre nagyobb hatással van az életünkre. Nem tehetjük meg, hogy homokba dugjuk a fejünket és nem foglalkozunk a jelenséggel. A történelem során ugyanis először kerülünk olyan szituációba, hogy rengeteg olyan technológiai újdonság van jelen az életünkben anélkül, hogy erre bármiféle felkészítést kaptunk volna. Nagyszüleinknek a rádió volt a technológia csúcsa, szüleinknek a TV, majd jöttek az asztali számítógépek, ma pedig a vezeték nélküli okos kütyük a minden naposak. Soha nem volt ekkora távolság egy szülő és egy gyermek között, egy tanár és egy diák között, mint ma! Az ebből származó kihívásokra alig vagyunk felkészülve. Miközben az idősebb generáció tagjai napról napra egyre inkább lemaradnak az újdonságokban, cserébe a fiatalok egyre inkább maguk maradnak a digitális világban, az ottani élményekkel, kérdésekkel, rengeteg információval, ami éri őket. Nincs kitől tanácsot kérniük. A digitális gyermekvédelem egyelőre addig jut el, hogyan kellene megóvni a gyerekeket a gonosz, idegen felnőttektől. Legyen az bűnöző, adathalász, vagy más egyéb.

Tények plusz:

WHO 2019 Ajánlás: 

– 2 éves kor alatt nem elfogadott a képernyőidő

-2-5 éves kor között 1 óra szülői felügyelet mellett. 

Európai Gyermekneurológiai Társaság, 2025

-Mustonen et al. Children, 2022,9,1577: Finn szerzők kutatása egyértelmű összefüggést mutat a minél koraibb képernyőidő és a beszédfejlődés elmaradása között.

-Rayce et al BMC Public Health, 2024, 24:1050: a szerzők a mobil eszköz használat és a kommunikációs készség összefüggését vizsgálták gyerekkorban (2-3 év) Dániában. Az életkor specifikus nyelvi készséget vizsgáló tesztek egyértelműen rosszabb beszédfejlődést mutattak a minél koraibb és minél hosszabb képernyőidővel.

American Academy of Ophtalmology- Amerikai Szemészeti Társaság

2024 JAMA Network Open metaanalízis 335 ezer gyermek részvételével kimutatta, hogy a napi 1 óra 5 %-kal növelte a rövidlátás kockázatát, míg a napi 4 óra 97%-kal. Ezzel párhuzamosan nőtt a száraz szem, glaucoma és macula degeneratio kockázata is.

Ha további segítséget szeretne kapni a témában a képernyő csökkentésben, akkor ajánljuk a Bethesda Gyermekkórház „Mozdulj rá a valóságra!” programja. 

„Hogyan csökkentsd családod képernyő idejét? – 30+8 ötlet az offline gyermekkorhoz” ingyenesen letölthető: www.bethesda.hu/kepernyocsokkento-program/

Nemzetközi Gyermekmentő Szolgálat több mint 15 éve elkezdett programja a gyermekkori biztonságos internet használat céljából: www.saferinternet.hu

Szemlézte: Ledvényi Hajnalka, Kósa Evelin